Mini Boot Camp 25/1

22 januari, 2020

Varmt välkomna till vår uppskattade inspirations mini Boot Camp där alla oavsett förutsättning kan vara med och delta. Passar perfekt för dig som vill göra något annorlunda, komma igång, prova något nytt eller bara gillar att röra på dig. Vi kommer att starta kl. 09.00 och köra på i ett sträck korta träningspass. Självklart kommer vi att ha små pauser för att fylla på lite vätska och toalettbesök. Denna gången har vi även lagt in 2 korta spännande föreläsningar. Läs nedan schemat och anmäl dig direkt. Vi har några platser kvar. För mer info ring Peter på 0733-900832OBS!! mini ålder 15 år
Tids Schema: 09.00 Meditation med andningsövningar09.10 Qigong09.20 Yoga09.50 Paus10.00 Karate 10.20 FightFys10.50 Paus 11.00 CrossFit Wod11.15 Paus11.30 Föreläsning 111.45 Föreläsning 2 12.15 Lunch

KONTAKT

Sandvaktaregatan 19
296 35 Åhus

Peter Mendel
0733-900832
peter@taiso.se