CrossFit

CrossFit är en varierande träningsform som använder funktionella rörelser och sker med hög intensitet. Övningarna är uppbyggda kring de grundläggande rörelser som används inom bland annat gymnastik, tyngdlyftning, löpning, och rodd – perfekta för att kunna få så mycket arbete som möjligt utfört under kortast möjliga tid.
Målet är att du ska bli så allsidigt tränad som möjligt. När du tränar hos oss så har du alltid en tränare vid din sida som visar och coachar dig genom hela träningspasset.
För mer info är du välkommen att kontakta på 0733-900832 eller crossfit@taiso.se

För pass gå vidare till ”schema” eller ”boka veckans pass”

Läs mer på CrossFit.com

KONTAKT

Sandvaktaregatan 19
296 35 Åhus

Peter Mendel
0733-900832
peter@taiso.se